تلویزیون چیست؟ چه آثاری دارد؟

سبک زندگی/تربیت فرزند/خانواده/آسیبها/علل بیماریها/سلامتی جسم جان/مضرات تلویزیون

دلتان می‌خواهد چاق شوید؟ یا اینکه با وجود تلاش برای بچه‌دار شدن شانس بارداریتان را کاهش دهید؟ یا می‌خواهید از عمرتان کم شود؟ پس دست به ریموت شوید.

تماشای تلویزیون، به ویژه تماشای بیش ‌از حد آن می‌تواند به سلامتی شما آسیب بزند و از کیفیت زندگیتان بکاهد.

مضرات تلویزیون:

 

 

۱.افزایش خطر بیماری‌های قلبی

با تحلیل داده‌های جمع‌آوری شده از بررسی 8800 زن و مرد (بدون سابقه بیماری قلبی) طی یک دوره شش ساله در استرالیا پژوهشگران دریافتند که هر ساعت تماشای تلویزیون، خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را تا 18درصد و مرگ ناشی از آن را تا 9 درصد افزایش می‌دهد. به این ترتیب، افرادی که روزانه چهار ساعت تلویزیون تماشا می‌کنند. در طول شش سال تقریباً 70 درصد بیش از سایرین در معرض مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی قرار می‌گیرند.

 

۲.اختلال در خواب

افکار مخرب و سمی 4

افکار مخرب ممکن است نتیجه یکسری باورهای اشتباه باشد که کاهنده انرژی ما و باعث صرف وقت بیهوده ماست.

چه بسا که این افکار نتایج وخیمی بهمراه داشته باشند.

چه چیزی می تواند جایگزین این افکار باشد که نتایج بهتر و تأثیرگذارتری داشته باشد؟

 

افکار سمّی

فکر سمی – باور مثبت

فکر سمّی 31
به زن همیشه باید بی احترامی کرد تا زیاده خواه نشود.

باور مثبت

احترام به هر انسانی حتی به نوزاد لازم است.

با کار منفی جلوی منفی را نمی‌گیرند بلکه با محبت و از راه صحیح باید وارد شد.